ライフコーチング・プログラム「自分への架け橋〜Self Bridge〜」とは、あなたの意図的な自己変容と成果達成を
サポートするための6ヶ月継続プログラムです。
ライフコーチング・プログラム「自分への架け橋〜Self Bridge〜」とは、
あなたの意図的な自己変容と成果達成を
サポートするための6ヶ月継続プログラムです。
WHAT IS SELF BRIDGE?
変わりたい？
何かを実現したい？
何かを見つけたい？
あなたが思っていることは、すべて実現可能です。
WHAT IS SELF BRIDGE?
変わりたい？
何かを実現したい？
何かを見つけたい？
あなたが思っていることは、
すべて実現可能です。
今まで叶わなかったのは、自分が心地良い範囲で過ごし、自分が手の届く範囲の小さな世界で、「やってるつもり」を繰り返して来たから。
そこには、あなたが想像できる結果しかありません。
言い換えれば、あなたが想像だにしない結果は、ありません。
私を含め、多くの人が経験してきた現実ではないでしょうか？
あなたは如何ですか？
なぜ、こんなことが起きてしまうのか・・・それは、「想像できる結果」の解像度が非常に粗く、自分が何を手にするのかをイメージできていないから。こんな状態では、手にする未来にコミットできません。
欲しい未来を手にする方法はごくごくシンプルです。「本当に期待する結果」をクリアにし、「自分との約束」を果たすこと。
このシンプルなプロセスをサポートするのが、ユイノテックのライフコーチング・プログラム「自分への架け橋〜Self Bridge〜」です。
欲しい未来を手にする方法はごくごくシンプルです。
「本当に期待する結果」をクリアにし、
「自分との約束」を果たすこと。
このシンプルなプロセスをサポートするのが、ユイノテックのライフコーチング・プログラム「自分への架け橋〜Self Bridge〜」です。
手に入れるのは
「成長」の先にある「変容」です
手に入れるのは「成長」の先にある「変容」です
このプログラムは、あなたが意図して自分の枠を超える挑戦の場です。
挑戦を通して、あなたはまるで蛹（さなぎ）が蝶になるように「成長」の先にある「変容」を遂げるでしょう。
大きく成長するのではなく、変わるのです。
蝶は、意図しなくても、自ずと蝶となることができますが、私達は違います。私は蝶になることを意図してコミットしなければなりません。
そうしなければ、いつまでもイモムシのままなのです。
Self Bridge で提供する主なプログラム内容
Self Bridge で提供する
主なプログラム内容
▼ 目標設定・明確化のためのワーク
▼ 毎月3回ペースの 1on1コーチングセッション
▼ 必要に応じた自己認識のためのアセスメントツール
▼ 月1回の人生の総合評価
●目標設定
クライアントが具体的な目標を設定できるよう支援します。
これには、短期目標と長期目標の設定、それらがクライアントの価値観やビジョンとどのように整合するのかの検討が必要となります。
●自己認識の促進
クライアントが自己の強み、弱み、価値観、信念、感情パターンを理解するためのツールとして、ウェルスダイナミクスのプロファイル診断や、パーソナルシード、ソーシャルスタイルなど様々な切り口をご提供します。
●メンタリングとコーチング
定期的なコーチングセッションを通じて、クライアントの進捗をモニタリングし、適切なフィードバックと支援を提供します。自己の映し鏡となるコーチを、週に1回定期的に目の前に置くことで「自分との約束」をリマインドする効果が期待できます。
●評価とフィードバック
定期的な自己評価やフィードバックは、自己の変容へのプロセスを可視化するために重要です。信頼関係があるからこそ得られる評価は、自己のコミットメントに対する行動の強化にも繋がります。
●マインドフルネスとウェルネス
ストレス管理、マインドフルネス、健康的なライフスタイルの維持などの要素を「人生の総合評価」による自己アセスメントにより評価し、認識と行動へと繋げます。
こんな人に向いています。
- 自分との約束を果たしたい人
- ゴールに向けて、結果にコミットできる人
- 自分の思考／行動が、自分の世界を形作っていることを理解できる人
- 現状を打破して、本気で自分の人生を自分の手で進めようと思っている人
こんな人には向いていません。
- 自分で自分の事を決められない人
- 「出来なかったら出来なかったでいい」それを受容だと思っている人
- 受け身的なコンサルティング(やり方＝ノウハウ)を望んでいる人
- 言葉を受け入れる(受け取る)余裕が無い人
- サービスを受ける明確な目的がない人
ライフコーチングとは
ライフコーチングは何も与えてくれません。でも、何でも手に入ります。
あなたが在りたい姿で、今あるために必要なもの。
それらは全てあなた自身が知っていて、コーチングはそれを明確にし、行動するためのサポートをする作業です。
過去・現在・未来 いろんな角度から、自分と向き合うことで、
あなたは成長し、変容することができます。
私達コーチは、あなたの映し鏡です。
でも、決してあなたに寄り添うだけの存在ではありません。
なぜなら、表面的のあなたは、本当のあなたではないから。
私達コーチは、あなた達クライアントのもっともっと大きな未来を見ています。
あなた達が本当はそんな自分にアクセスしたいことも知っています。
だから、コーチは時に「モノを言う鏡」となり、あなたが自分への架け橋を架けて、大きな未来へとアクセスできる切っ掛けを作り出します。
あなたは、自分の大きな未来へのアクセスに、どれだけの価値を感じますか？
コーチングは医療行為ではありません。
心や体の健康状態に課題を抱えていらっしゃる方は、
まず医師やカウンセラーなどにご相談ください。
自分の人生は自分でコントロールする
〜徹楽(てつがく)ライフコーチ〜
有田 卓也
1981年、兵庫県尼崎市生まれ。
末っ子長男・姉ふたり。曾祖母・祖父母との3世帯同居の家庭で育つ。
「分からない」ことが嫌いで、知識欲旺盛。
子ども時代の愛読書は祖父の百科事典。私学進学もしないのに、小学生から塾に通い出し、その塾で人生の師と出会う。
ところが、大学受験には失敗し、第2志望の大学へ。
中途半端な気持ちで通学する中、大学2回生の夏に、師とともに初めての沖縄に訪れる。この沖縄が後の人生の大きな転機となる。
戻ってすぐ夏休み中に大学を中退。
母には「生き急ぐことはない」と言われるも、就職をして社会に出る選択をする。
サラリーマン時代は時間管理と効率化を重視。
「今日じゃなきゃダメ？」「納期は？」と徹底して定時内業務に拘る。
その上で結果には妥協しないという、自分が納得できる働き方を貫き通し、効率・質の両面で成果を重ねる。
結果、「異彩を放つが仕事は任せて間違いない」という独自の地位を確立。
しかし、自分の時間を100%コントロールできないサラリーマンという働き方に理想と現実のギャップを感じて脱サラ。ほぼ収入をキープしたまま稼働時間を1/3に圧縮することに成功。
現在はコーチングをメインとした分野で活動。
1on1プログラムや、新月の沖縄リトリートなどは全てが「教える」ではなく「伝える」を軸に設計される。
少人数で密度濃く、希釈されていない、「源(ソース)」により近い「ホンモノ」を大切にする。
「人生」「幸せ」「自由」など、正解のない問いへの向き合い方をお伝えするため、偏らない中立・均衡の視点で、素朴な疑問・質問を敢えてすることで、自分では見えていないものを見せ、世界を広げ、選択肢を広げるセッションで、導くコーチングを提供。
自分で自分の人生を切り拓く事で、自分の人生を徹底的に楽しむ事を体現し、伝えるべく、20年以上通う自分の人生のターニングポイント沖縄を舞台に、新月のリトリート「原点回帰〜きづきの旅〜」を企画。
新月の沖縄で、生き物のとしての人間の在り方を、自然から学び、気づくコーチングを年数回行い、仕事と楽しむことを両立している。
自分自身のエッセンスは「視点」「安心」「信頼」「均衡」「解放」
幼い頃からの探究心は今、人としての生き方、在り方、その本質へと向いている。
無料体験＆相談セッション(60分)
ライフコーチング・プログラム
自分への架け橋〜Sefl Bridge〜
少し興味を持ったけど、実際にもう少し詳しく話を聞きたい。
そんな方のための60分です。
サービスに関する様々なご相談をメインに、
お時間が許せば実際に、30分程度のショートセッションを体験いただけます。
※相談でお時間が足りなくなる場合、
サンプルセッションは後日、
改めて実施させていただく場合があります。
下記フォームよりお申し込みいただきましたら、
当方より折り返しご連絡させていただきます。
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